前言

她曾是央视的璀璨明星，担任《新闻联播》的主持人，更是《今日说法》的缔造者。她的名字叫肖晓琳，被誉为“铁面美人”。

(资料图)

在她的一生中，央视演播厅无疑是她最忠诚的舞台。甚至她的孩子都感慨地说：“妈妈在电视上的时间比在家里还要长。”然而，正当她终于可以安享晚年、告别荧幕时，一个令人痛心的消息传来：55岁的肖晓琳在异乡离世。

据说，在她生命的最后时刻，肖晓琳仍然关心着他人，为他们着想。在她离去之前，留下了让无数后人感动落泪的26个字，然后永远地离开了我们。

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1962年，肖晓琳在湖南这片富饶的土地上呱呱坠地。她从小就展现出超凡的智慧和懂事的品质，继承了父母卓越的基因。相较于同龄人在泥巴堆里嬉戏，肖晓琳更喜欢沉浸在书海中，一读便是整整一天。

肖晓琳的父母都是大学教师，工作繁忙，只有在夜晚和周六才有时间陪伴她。在这样的家庭环境中，爷爷奶奶偶尔会来照顾她。值得一提的是，他们也是文化人，经常在家里阅读报纸，为肖晓琳营造了一个充满知识氛围的成长环境。正是在这种家庭教育的熏陶下，肖晓琳从读书开始就表现出了非凡的才能。

那个时候，肖晓琳的学习成绩始终稳居前十，尽管她的父母对她并无过高期望，但她却展现出极强的自律精神。当成绩稍有波动时，她总是第一时间向父母请教，力求将知识深入掌握。

看到女儿如此拼搏，父母既欣慰又担忧。他们时常劝导肖晓琳要学会劳逸结合，放松心情，避免过度紧张。然而，肖晓琳已经拥有了开阔的视野，深知如果不努力学习，未来的生活将更加艰辛。

在小学时期，肖晓琳最常听到的是父母希望她能够平安长大，进入一所优秀的师范学校，成为一名教师，就像他们一样。虽然肖晓琳并未对此表示异议，但她的内心却早已有了不同的想法。

直到初中时期，她开始接触学校的广播工作，逐渐沉浸在安静环境中播音的乐趣之中。

高考后，肖晓琳毅然决然地选择了北京广播学院。然而，由于她的分数太高，招生教师认为选择北广可能是一种资源的浪费，于是劝说她考虑其他更具竞争力的学府，甚至提议协助修改她的志愿。

肖晓琳的父母对于女儿追求播音主持职业也持有不同的看法，希望她能够选择师范专业，成为一名教书育人的稳定教师。然而，肖晓琳内心坚定，对播音主持事业充满热情，北京广播学院是她梦寐以求的学术殿堂，她下定决心要实现自己的“北广之梦”。

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北京广播学院，即中国传媒大学的前身，于2004年方才正式更名为现名。然而在当年，尽管北广已经是一所致力于培养新闻传播人才的高校，但它并未被视为首都地区的最高学府。肖晓琳对于实现自己梦想的坚定信念由此可见一斑。

自北广毕业后，肖晓琳回到了湖南，并加入了长沙市广播站。接下来的几年里，长沙人民广播电台和长沙市电视台相继成立。作为湖南省第一批播音主持人才，肖晓琳抓住了这个蓬勃发展的时代机遇，进入了长沙电视台工作，并成为了市电视台的第一批播音员。

尽管肖晓琳作为播音员表现出色，但初至长沙电视台时，她仍感自己如同局外人。她曾以为，只需掌握声音技巧，便可胜任播音工作，然而事实证明，想当一个优秀的主持人远没有那么简单。

后来，随着时间的推移，肖晓琳逐渐胜任了主持工作，并且慢慢成长为台里的业务骨干。

尽管在同行眼中，她的表现为人称赞，但她始终认为自己与真正的主持人之间还存在一定的差距。因此，为了实现成为一名优秀新闻主持人的梦想，肖晓琳在长沙电视台工作两年后，于1987年毅然决定前往北京攻读中国社会科学院新闻系研究生。

在学校安静地度过了第二年的学习时光，1988年肖晓琳凭借出色的表现争取到了中央电视台的工作机会。同年，她首次以中央电视台主持人的身份亮相荧屏，主持了备受瞩目的《观察与思考》节目。

在制作这档节目的过程中，肖晓琳付出了极大的努力，历时两年深入西南和西北地区的贫困地区进行采访。她常常穿梭于乡村田野之间，为了追求真实的报道，忍受着艰苦的环境。饥饿时，她只能啃食几口煮熟的老玉米，一天中热饭的供应也是难得的奢望。

随后，她又短暂地担任了几期《新闻联播》的主持人角色。然而，随着工作的顺利进行，她逐渐意识到自己已经到达了一个瓶颈期。过于平稳的工作可能让她失去对事业的热情。为了寻求更大的挑战并推动事业发展，她决定放下手头的工作，赴美国深造。

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然而，这个决定却遭到了身边的人的反对，大家都觉得此时的肖晓琳正处于事业发展的黄金时期，不应该放下稳定的工作出国深造，风险太大，可此时的肖晓琳并不惧怕，因为她背后有着最坚实的后盾，她的丈夫会帮助她照顾家庭。

很多人不知道，早在事业有成之前，肖晓琳就已完婚立业，实现了自己的终身大事。

她的父母身体状况欠佳，唯一的愿望就是希望女儿能找到一个好人家，踏踏实实地度过余生。

而她的丈夫正是自己的青梅竹马，不仅对自己呵护备至，还是个孝顺父母的好男孩。

在大学毕业后，两人携手步入婚姻的殿堂。然而，由于肖晓琳的低调性格以及丈夫并非主持工作出身，观众们对她们的了解并不深入。

婚后不久，这对新人迎来了爱情的结晶。随后，肖晓琳迅速回归职场，为了确保她在前线的工作能够顺利进行，丈夫毫不犹豫地承担起了家庭的重任。他照顾孩子、打理家务、烹饪美食，无一不精。同事们对肖晓琳能找到如此贴心的伴侣赞不绝口。

有了丈夫的全力支持，肖晓琳得以将更多的时间和精力投入到事业中，取得了更加辉煌的成就。

于是在1995年11月，肖晓琳踏上了赴美国州立大学深造的征程。初抵美国时，肖晓琳仅拥有大学一年级的公共英语基础。在美国的正宗英语环境中，她意识到母语所赋予的优势不再存在。在一次英语摸底考试中，她成为全班倒数第一。

为了改变这一局面，她全身心投入学习，课堂上聆听英语，课余时间背单词。在短短半年时间里，她成功从倒数第一跃升至正数第一。

随后，肖晓琳继续努力，全心钻研播音和编导，这段经历，为她以后创办《今日说法》打下了坚实的基础。

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自美国归来之后，她便创办了《今日说法》这一标志性栏目。

《今日说法》的首播之际，肖晓琳肩负制片人与主持人的双重职责，忙碌得无暇他顾。然而，为了使《今日说法》焕发新的生机活力，她决定引入台内张绍刚和北大法律系的撒贝宁两位重量级嘉宾。

值得一提的是，肖晓琳不仅在主持领域拥有卓越的能力，她的人才洞察力同样出类拔萃。

当年初出茅庐的撒贝宁，面容黝黑，身形消瘦。当肖晓琳初次见到他时，调侃道：“外面有只猴子。”张绍刚更是直言：“哪有主持人长这样的？”然而，肖晓琳却独具慧眼，看中了这位千里马般的才子。随着撒贝宁与张绍刚的加盟，《今日说法》逐渐成为了中国最为炙手可热的法制栏目。

在2001年，肖晓琳荣膺第五届“金话筒”金奖的殊荣，这次获奖也是对她成绩的巨大肯定。此后，她并未停歇前行的步伐，继续投身于新的事业——《讲述》节目的创办。这一节目后来成为了中央电视台十套的代表性栏目，为观众带来了丰富的视听盛宴。

随着岁月的流转，肖晓琳逐渐意识到健康和休息的重要性，开始调整工作与生活的平衡，抽出时间陪伴家人。然而，在她安逸的日子里，身体状况却逐渐出现了问题。尽管如此，她并未过于担忧，误以为只是工作压力所致，只需多休息便能恢复。

当丈夫凝视着辛勤工作了三十余载的肖晓琳，心中不免涌起一丝怜惜之情，他渴望她能尽情享受生活。“或许你该考虑提前退休，如今儿子已成家立业，我们也该轻松些，好好品味人生，照顾好自己的身体。”

终于在2017年，肖晓琳做出了退休的决定。那一年，她迈入了五十五载的人生新阶段。

原本以为退休后便能过上悠闲自在的生活，有更多的时间陪伴家人，然而命运却给她带来了一个巨大的挑战。

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在一个宁静的午后，她独自坐在家中，突然感到腹部有些不适。起初，她以为是误食了不合适的食物，于是决定休息一下以缓解不适。然而，随着时间的推移，疼痛感愈发强烈，让她无法忽视。在绝望中，她和丈夫一同前往附近的医院就诊。经过一番检查，医生终于告诉她：“你所患的是直肠癌晚期，请做好心理准备......”

这个消息犹如晴天霹雳，让肖晓琳陷入了深深的震惊。她的丈夫试图安慰她，认为可能是医院出现了误诊。为了寻求更多的证据，他们又去了其他几家医院进行检查，但结果始终如一。

当肖晓琳得知自己罹患癌症的消息后，她瞬间陷入了深深的绝望之中。一时间，她的内心充满了无尽的惶恐与不安，仿佛整个世界都变得模糊不清。

在这个时候，肖晓琳开始反思自己的过去。她悔恨自己年轻时没有珍惜身体，没有好好照顾自己，没有按时吃饭，也没有注重身体健康。然而，这些悔恨和自责已经无法改变她所面临的现实——直肠癌的诊断结果。

尽管治愈的机会看起来渺茫，但儿子劝说肖晓琳不要放弃，并且希望母亲能来自己在美国的家中居住，因为这样的话自己就能带母亲在美国寻求治疗。然而，命运却对她开了一个残酷的玩笑。即使是美国最先进的医疗技术也无法阻止癌细胞的扩散速度，这让肖晓琳感到无比痛苦和无奈。

在她生命的最后时刻，肖晓琳紧紧握住儿子和儿媳的手，深情地说：“请务必珍惜健康，不要让我这样的悲剧再次发生。感谢你们！”

在生命的最后时刻，肖晓琳才领悟到了人生的真谛，可这个时候已经晚了，2017年6月，肖晓琳还是带着无尽的懊悔离去，这距离她退休仅仅过去了5个月。

她曾经认为，工作是生活中最为重要的事务，而享受生活、陪伴家人则可以留待日后去实现。然而，当她面临生死抉择之际，她终于明白了一个道理：健康才是一切的基础，没有健康，一切都将化为乌有。因此，她希望通过自己的经历来警示那些为了工作而牺牲健康的人们，身体健康永远都是我们生活的首要考虑因素。

肖晓琳的一生都在致力于为社会做出贡献，她的离世让人感到惋惜，也引发了人们深思。

写在最后

肖晓琳，作为一位卓越的主持人，其主持技艺广受赞誉。她的才华不仅体现在主持领域，还延伸至制作领域，如《今日说法》一节目，深受民众喜爱。同时，她也是撒贝宁心怀感激的导师，引领他走向成功之路。

肖晓琳毕生致力于工作，为事业燃烧自己，却忽略了家人和自我关爱。然而，在生命的最后时刻，她才领悟到“身体是革命的本钱”的真谛，但为时已晚。因此，她希望借此警示世人关注健康，因为身体健康才能实现人生目标。

正如肖晓琳所强调的，我们绝不能忽视健康、意外和未来。尽管我们无法预知哪一个会先到来，但无论如何，拥有健康的身体都是至关重要的。在现代社会中，人们面临着巨大的压力，长时间的加班、应酬等现象屡见不鲜。再加上许多人缺乏锻炼，身体状况往往处于亚健康状态，容易患上各种疾病。因此，我们更应该重视自己的健康。